Contenido
El término «furia vial» se originó en California después de un estallido de tiroteos en las carreteras en la década de 1980.
Hoy en día, rabia en la carretera es una palabra común … y algo que demasiadas personas han experimentado.
¿Sabía que las estadísticas de la policía indican unos 1.200 casos reportados de violencia vial en los EE. UU. Cada año? Y estos son solo los que se informan.
Un informe de 2014 publicado por AAA que involucró a 2,705 conductores encontró que el 78 por ciento de ellos informó haber sido parte de alguna forma de conducción agresiva ese año.
Tabla de contenido
Echando un vistazo más profundo a Road Rage (y cómo el CBD podría ayudar)
Según Jurek Grabowski, director de investigación de la AAA Foundation for Traffic Safety , “la conducción desconsiderada, el mal tráfico y las tensiones diarias de la vida pueden transformar las frustraciones menores en una peligrosa furia vial.
Demasiados conductores se están perdiendo en el calor del momento y atacando de maneras que podrían volverse mortales «.
Estar de viaje es estresante para los humanos. ¿Por qué?
Por un lado, hay demasiada gente en el camino.
Barry Markell, PhD., Es un psicoterapeuta en Park Ridge, Illinois que ha tratado tanto a los delincuentes como a las víctimas.
«¿Conoce esos estudios sobre el hacinamiento en ratas?» Pregunta Markell. “Bueno, las ratas generalmente están bien hasta que hay una rata de más en un espacio cerrado, y luego todas se enfrentan entre sí. Hay mucha más gente en la carretera que nunca. El hacinamiento causa agresión «.
¿Cuáles son algunos ejemplos comunes de conducción agresiva que pueden provocar furor en la carretera? Según AAA:
- Chupar rueda deliberada
- Gritando a otra conduciendo
- Bloquear intencionalmente a otro automóvil para que no cambie de carril
- Tocar la bocina para mostrar frustración con otro conductor
- Cortar intencionalmente otro vehículo
- Salir del auto para enfrentar a otro conductor
- Chocar contra otro vehículo a propósito
“Es completamente normal que los conductores experimenten enfado al volante, pero no debemos permitir que nuestras emociones nos lleven a decisiones destructivas”, dice el Director de Investigación y Defensa de la Seguridad Vial de AAA. “No se arriesgue a agravar una situación frustrante porque nunca se sabe lo que podría hacer el otro conductor. Mantenga la cabeza fría y concéntrese en llegar a su destino de manera segura «.
También podrías considerarlo así.
La ansiedad y el estrés son extremadamente comunes.
Ponga a una persona frustrada, estresada, ansiosa, violenta en general al volante y tendrá una posible receta para el desastre.
Según un experto en furia al volante y comportamiento humano, “El metal pesado de un automóvil es un refugio seguro. Los amantes de la carretera no piensan en las consecuencias o incluso en otras personas en la carretera como personas reales «.
¿Una forma de mantener la cabeza fría y relajarse al volante?
CBD.
¡Eso es solo si no afecta su capacidad de conducción, por supuesto!
Aquí analizaremos en profundidad cómo el CBD podría ayudar con la furia al volante.
Combatir la furia en la carretera con CBD
Seamos realistas. Si conduce un automóvil, es probable que haya experimentado furor en la carretera al menos una vez en su vida.
Desafortunadamente, la conducción agresiva y los conductores enojados son bastante comunes.
Ya sea que sea propenso a la furia en la carretera o se encuentre víctima de la furia en la carretera en su viaje diario, el CBD podría ayudarlo.
En un innovador estudio de 2015 , los investigadores encontraron que el CBD es un «tratamiento potencial para los trastornos de ansiedad».
Después de revisar la evidencia de estudios preclínicos, experimentales en humanos, clínicos y epidemiológicos, los investigadores concluyeron que esta evidencia sugiere fuertemente que el CBD podría ser un tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno de ansiedad social y el trastorno obsesivo compulsivo. .
En otras palabras, el CBD es excelente para ayudarlo a relajarse … lo que todos sabemos que muchos conductores podrían hacer.
Cómo el CBD podría ayudarlo a calmarse detrás del volante
Existe mucha evidencia de que el CBD es increíble para calmar los nervios.
Sin embargo, ¿cómo funciona exactamente?
Todo se reduce a cómo funciona el CBD con el sistema endocannabinoide , que es responsable de varias funciones corporales diferentes, como el sueño, la regulación del dolor, el estado de ánimo, la memoria y más.
Y cuando se trata de reducir el estrés, algunos dicen que el CBD funciona de maravilla.
Así es cómo.
El CBD interactúa estrechamente con GABA, que se considera el neurotransmisor inhibidor más importante del cuerpo.
¿Qué significa esto exactamente?
Básicamente, ese GABA reduce la actividad de las células en el cerebro y el sistema nervioso central, lo que esencialmente cambia el cuerpo y el cerebro a una velocidad más baja.
GABA ayuda a enviar mensajes de una neurona a otra, informando al cuerpo o al cerebro cuándo es el momento de dar un paso atrás o dejar de ser tan agresivo.
El CBD se conoce como un «modulador alostérico positivo» de GABA, lo que significa que funciona en armonía con el neurotransmisor.
Los efectos calmantes de las benzodiazepinas como Valium, Xanax y Klonopin funcionan de manera similar al CBD en los receptores GABA.
¿Alguna vez ha estado conduciendo y pensó en lo bueno que sería tener un Valium?
Sí, nosotros también. Y esa es exactamente la razón por la que mantenemos una botella de CBD en el automóvil con nosotros en todo momento (¡tenga cuidado de evitar que las altas temperaturas en su automóvil destruyan sus productos de CBD!).
El CBD puede ayudar a calmar los sentidos, lo que puede ayudar seriamente cuando se encuentra con la furia de la carretera en su viaje diario.
Sin embargo, algo a tener en cuenta es que el CBD afecta a todos de manera diferente.
Si nunca antes ha tomado CBD, es muy recomendable que lo pruebe antes de ponerse al volante para ver cómo podría afectarlo personalmente.
Si bien el CBD se considera seguro y no se sabe que tenga efectos secundarios adversos graves, siempre es inteligente errar por el lado de la seguridad … especialmente cuando se pone al volante.
Aquí hay otra cosa. Si va a tomar CBD mientras conduce, ¡NO use productos de CBD que contengan una cantidad significativa de THC!
Si desea que el CBD sea parte de su viaje diario al trabajo o viaje por carretera, asegúrese de que se derive del cáñamo (no de la marihuana) y contenga menos del 0.3% de THC.
Nuestra experiencia personal con el uso de CBD para ayudar con Road Rage
Hemos mencionado antes que nos gusta tener una botella de gomitas de CBD en el vehículo en todo momento para esos momentos en la carretera que nos estresan.
También encontramos que tener un vaporizador de CBD con nosotros ayuda enormemente.
Como exfumador de cigarrillos, encender un cigarro solía ser mi opción cuando se trataba de calmarme en el tráfico o cuando me abordaba un conductor agresivo.
Dado que los cigarrillos ya no son parte de mi vida (el CBD también podría ayudarlo a dejar de fumar ), ahora llevo un vaporizador de CBD casi en todo momento.
Y cuando estoy en el coche, he descubierto que me ayuda a calmarme tan bien como lo hacían los cigarrillos una vez.
Para aquellos que no disfrutan de vapear o fumar, llevar una botella de tintura en el automóvil podría funcionar igual de bien.
Si sabe que va a estar sentado en el tráfico, es posible que desee considerar tomar 25-50 mg de CBD unos 30 minutos antes de subirse al automóvil, para que tenga la oportunidad de activarse antes de salir a la carretera.
También existe siempre la opción de mantener un paquete de gomitas de CBD en el automóvil.
Mantenemos una botella en la guantera en todo momento, lo que facilita la búsqueda de una solución cuando nos encontramos con un conductor agresivo (o cuando nos sentimos frustrados).
Pensamientos finales
Si eres alguien que conduce con regularidad, el CBD podría ser un salvador en lo que respecta a la furia al volante.
Innumerables personas usan el cannabinoide no psicoactivo para la ansiedad situacional … algo que define bien la furia en la carretera.
Además de usar CBD para ayudar a calmar los nervios en el automóvil, hay otras cosas que puede hacer para ayudar.
Algunos consejos que debe tener en cuenta si es alguien propenso a enojarse al volante:
- Ponga música suave como clásica o tonos para ayudar a obtener una sensación de calma.
- Tome de 5 a 10 respiraciones profundas conscientes cuando se sienta frustrado.
- Sea consciente de lo que lo enoja al conducir y haga todo lo posible para evitar estas situaciones. Recuerde, no puede cambiar el comportamiento de otros conductores o quedarse atrapado en el tráfico, pero siempre puede cambiar la forma en que reacciona.
Si es víctima de la furia en la carretera, tenga a mano su CBD y tenga en cuenta lo siguiente:
- Cambie de carril cuando lo sigan.
- No haga contacto visual con conductores enojados ni ceda a su comportamiento agresivo.
- Si no puede alejarse de un conductor enojado, haga todo lo posible por mantenerse detrás de él.
- Si alguien quiere pasar, ¡déjelo!
- Si las cosas se vuelven demasiado intensas con otro conductor, hágase un favor y salga de la carretera para evitar una confrontación.
- Llame a la policía si cree que está en grave peligro
No podemos hacer nada para cambiar la gran cantidad de conductores en la carretera. Y, desafortunadamente, la furia en la carretera es algo que probablemente no mejorará pronto.
Sin embargo, afortunadamente, tenemos CBD además de estrategias que podemos usar para superar nuestra ansiedad .
Por lo que sabemos sobre el CBD hasta ahora, sabemos que tiene el potencial de combatir el estrés, la ira y la ansiedad, que son componentes comunes de la ira al volante.
¿Alguna vez ha usado CBD para ayudar con la furia al conducir o para superar el estrés y la ansiedad comunes al conducir un automóvil?
Nos encantaría conocer su experiencia en los comentarios a continuación.