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¿Cuánto tiempo tarda el CBD en actuar?
Con la noticia de que los beneficios del CBD continúan difundiéndose, la gente de todo el mundo está cambiando su mentalidad hacia el cannabis y probando el CBD por primera vez. Al igual que con cualquier nuevo suplemento o medicamento, la reacción inmediata de muchos usuarios por primera vez es: «¿Cuánto tiempo tarda el CBD en actuar?»
Si bien esta es una preocupación importante que enfrentan muchos usuarios primerizos, a menudo no tiene respuesta … dejándolos para que formen sus propias suposiciones.
La mayoría hace su mejor conjetura, otros preguntan a amigos o buscan en Internet y, por alguna razón, algunos simplemente asumen que debería funcionar de inmediato.
Esta falta de conocimiento crea una brecha en cómo los usuarios entienden el CBD y distorsiona sus expectativas sobre sus efectos.
Entonces, ¿cuál es la respuesta a esta pregunta? ¿Cuánto tiempo tarda el CBD en funcionar?
La respuesta varía
En primer lugar, como cualquier otro suplemento o medicamento, se necesita tiempo para que el CBD comience a funcionar.
Para ofrecer sus beneficios, el CBD primero debe absorberse en nuestro torrente sanguíneo. Una vez en el torrente sanguíneo, se puede distribuir por todo el sistema endocannabinoide, donde los receptores cannabinoides del CBD pueden unirse con los receptores de nuestro cuerpo .
La interacción entre estos receptores es el catalizador detrás de los muchos beneficios del CBD.
Volviendo al tema que nos ocupa: ¿cuánto tiempo dura el proceso de absorción y cuándo comenzará a sentir los beneficios del CBD?
La respuesta corta es que varía según varios factores clave: el método de uso, la calidad y el tipo de CBD, y el peso, la tasa metabólica y la composición de su cuerpo.
La respuesta larga explicará cómo entran en juego cada uno de estos factores y cómo puede utilizar este conocimiento para comprender cómo funcionará el CBD para usted.
Cómo se toma el CBD es importante
El CBD se puede usar de diferentes maneras, incluso mediante inyección , aplicado tópicamente, consumido por vía oral, absorbido por vía sublingual o inhalado mediante vapeo.
Como comentamos en nuestro artículo sobre la biodisponibilidad del CBD, cada método de consumo lleva el CBD al torrente sanguíneo por una ruta diferente.
Lo que es importante entender es que cada ruta pasará por varias funciones digestivas de nuestro cuerpo, descomponiendo y filtrando el CBD a lo largo del camino. Dependiendo de la dosis de CBD que tome, solo un porcentaje llega al torrente sanguíneo.
Su método de consumo no solo afecta la cantidad de CBD que llega al torrente sanguíneo , también afecta la rapidez con que el CBD llegará allí. Menos funciones digestivas por las que pasar significa menos tiempo que tardará en llegar al torrente sanguíneo.
Considere la tabla a continuación para comprender cómo su método de consumo afectará la rapidez con que el CBD afectará su cuerpo.
Comparación de métodos de consumo
| Tópicamente | Oralmente | Sublingualmente | Inhalación | Inyección | |
|---|---|---|---|---|---|
| Definición | Absorción dérmica a través de la piel. | Consumido por la boca | Absorbido en las venas debajo de la lengua. | Inhalado directamente en los pulmones. | Inyectado directamente en el torrente sanguíneo. |
| Uso | Lociones, ungüentos, parche | Cápsula, Comestibles, Bebidas | Tintura, Aceite | Vaping, inhalador | Inyección con aguja |
| Camino | Difusión a través de lípidos, penetración de célula a célula, a través de folículos pilosos | Glándulas salivales, proceso digestivo completo del estómago (hígado, páncreas, ácidos del estómago, etc.) | De las glándulas salivales a las venas varicosas debajo de la lengua | Pulmones al torrente sanguíneo | Directo al torrente sanguíneo |
| Tiempo de efecto | Muy lento (aproximadamente 25-45 minutos) | Lento (aproximadamente 20-30 minutos) | Promedio (aproximadamente 15-25 minutos) | Rápido (aprox. 10-20 minutos) | Inmediato |
| Método: por vía tópica |
| Definición: Absorción dérmica a través de la piel. |
| Ejemplos de uso: lociones, pomadas, parches |
| Vía de absorción: difusión a través de lípidos, penetración de célula a célula, a través de folículos pilosos |
| Tiempo de efectos: muy lento (aproximadamente 25-45 minutos) |
| Método: Oral |
| Definición: Consumido por la boca. |
| Ejemplos de uso: cápsulas, comestibles, bebidas |
| Vía de absorción: glándulas salivales, proceso digestivo completo del estómago (hígado, páncreas, ácidos del estómago, etc.) |
| Tiempo de efectos: lento (aproximadamente 20-30 minutos) |
| Método: sublingual |
| Definición: Absorbido en las venas debajo de la lengua. |
| Ejemplos de uso: tintura, aceite, jeringa |
| Ruta de absorción: de las glándulas salivales a las venas varicosas debajo de la lengua |
| Tiempo de efectos: promedio (aproximadamente 15-25 minutos) |
| Método: inhalación |
| Definición: Inhalado directamente en los pulmones. |
| Ejemplos de uso: vaporizador, inhalador |
| Ruta de absorción: pulmones al torrente sanguíneo |
| Tiempo de efectos: rápido (aproximadamente 10-20 minutos) |
| Método: inyección |
| Definición: inyectado directamente en el torrente sanguíneo |
| Ejemplos de uso: inyección con aguja |
| Ruta de absorción: directo al torrente sanguíneo |
| Tiempo de efectos: Inmediatamente |
Si bien la inyección ofrece capacidad de entrega inmediata, probablemente no sea la preferida por la mayoría de los usuarios. Dicho esto, el vapeo o el consumo sublingual suelen ser las siguientes mejores opciones.
La calidad y el tipo de CBD importa
El siguiente factor realmente entra en juego antes de que el CBD ingrese a su cuerpo: la calidad y el tipo de CBD.
Calidad
Los productos de baja calidad tienen problemas que pueden complicar el proceso de absorción y ralentizar la rapidez con que nuestro cuerpo absorbe el CBD. La baja calidad puede referirse a docenas de problemas diferentes, que incluyen:
- El producto contiene ingredientes de baja calidad, ingredientes nocivos o ingredientes modificados genéticamente.
- Si el producto está caducado o dañado por dejarse al sol o al calor
- Hay ingredientes que son difíciles de digerir para nuestro cuerpo.
- El producto no se produce correctamente
Tipo de CBD
Comprender cómo el tipo de CBD afecta la absorción es más sencillo.
Si bien hay varios tipos de CBD que en realidad son solo nombres (es decir, soluble en agua , nano-cbd, etc.), el factor importante cuando se trata del proceso de absorción es el tamaño físico de la partícula de CBD.
Con el fin de entender este factor, digamos que hay 2 tipos de grupos que van a Disneyland: familias con más de 5 miembros y parejas.
En un día ajetreado, ¿qué grupo puede moverse más rápida y fácilmente entre las multitudes congestionadas en el parque temático? Las parejas, por supuesto.
El mismo concepto se puede aplicar al CBD.
Los procesos de extracción y fabricación adicionales, como la microencapsulación , pueden descomponer el CBD en partículas más pequeñas, lo que da como resultado una tasa de biodisponibilidad más alta y más rápida.
Cada persona es única
Cada persona es única con diferentes hábitos, comportamientos, cuerpos, sentimientos, etc. Debido a esto, la respuesta a este artículo será diferente de una persona a otra.
Si 2 personas tomaran el mismo tipo, dosis y calidad de CBD exactamente al mismo tiempo, el tiempo para que el CBD afecte su torrente sanguíneo variaría. Además, si cualquiera de las personas repitiera exactamente las mismas condiciones 2 meses después, los resultados también variarían.
Esto se debe a que el cuerpo de cada persona difiere mucho entre sí y la composición del cuerpo de cada persona puede cambiar en cualquier momento.
Dicho esto, nuevamente hay un puñado de factores que entran en juego.
Su peso y masa corporal : su peso y masa corporal tienen un impacto profundo en la forma en que su cuerpo consume cualquier sustancia. En pocas palabras, una masa corporal más grande requerirá más sustancia para sentir sus efectos. Como resultado, el cuerpo tardará más en procesar la mayor cantidad de esa sustancia.
Su tasa metabólica : su tasa metabólica es la tasa del metabolismo de su cuerpo, que es el proceso de descomposición y síntesis de compuestos para lograr funciones vitales en el cuerpo. Muchos factores afectan su metabolismo, lo que naturalmente afecta la rapidez con que su cuerpo procesa el CBD.
La composición de su cuerpo: la composición de su cuerpo incluye la composición de varias partes del cuerpo, cada una de las cuales tendrá un impacto en la rapidez con que su cuerpo procesará el CBD. Por ejemplo
- Cuando toma ciertos medicamentos, su composición corporal puede verse alterada de una manera que ralentiza o entra en conflicto con el proceso de absorción.
- Si está estresado, las enzimas de su estómago no se digieren tan eficientemente
- Si padece una determinada afección, podría afectar la forma en que su cuerpo procesa las sustancias.
Envolviendolo
Para terminar, volvamos a la pregunta principal de este artículo: ¿cuánto tiempo tarda el CBD en funcionar?
Como ya se habrá dado cuenta, no existe una respuesta universal a esta pregunta.
Cada persona es única, con diferentes circunstancias que afectan la forma en que su cuerpo procesa el CBD.
Si es nuevo en el CBD o necesita una buena referencia, comience con las estimaciones en la fila «Tiempo de efecto» (que se muestra en la tabla «Métodos de consumo comparados»). A continuación, compárelo con sus propios tiempos y use las ideas de los párrafos “La calidad y el tipo de CBD importa” y “Cada persona es única” para identificar qué podría estar afectando la velocidad a la que su cuerpo procesa el CBD.
Esto debería funcionar bien en la mayoría de los casos; sin embargo, las condiciones más extremas deberían requerir un proceso diferente.
Comience determinando la dosis de CBD que produce efectos notables, luego calcule el tiempo que lleva notar esos efectos. A partir de ahí, modifique lo que pueda según los conocimientos de este artículo para mejorar la capacidad de su cuerpo para procesar el CBD.
Muchas gracias por leer nuestro artículo. Espero que esto haya respondido a su pregunta y haya mejorado su comprensión de cómo funciona el CBD. La próxima vez que escuche a alguien preguntar: «¿Cuánto tiempo tarda el CBD en funcionar?» ¡asegúrese de difundir el conocimiento!
¡Gracias de nuevo por leer! Si tiene alguna pregunta o comentario, o necesita ayuda, ¡participe en los comentarios a continuación!