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Ya sea que sea un usuario nuevo o un usuario experimentado, todos tenemos una preocupación común …
¿Cómo obtenemos la mayor eficacia de nuestro CBD?
Si bien esto requiere una explicación bastante detallada, un factor importante es la «biodisponibilidad» del CBD.
Si te estás preguntando qué es eso, querrás seguir leyendo …
¿Qué es la biodisponibilidad del CBD?
Como habrás notado, el CBD está disponible en muchas formas diferentes, que incluyen: lociones, tinturas, aceites, e-líquidos, cápsulas y más. Cada una de estas diferentes formas requiere un método de uso diferente, y cada producto generalmente viene en múltiples concentraciones de CBD.
Si nunca ha usado CBD o es bastante nuevo en la industria, todas las diferentes opciones pueden ser muy confusas.
Es posible que desee probar el CBD, pero ¿qué método debe usar y cuánto CBD debe tomar ? Estas son preguntas cruciales que pueden abordarse entendiendo lo que significa la biodisponibilidad.
En resumen, la biodisponibilidad es el grado y la velocidad a la que se absorbe una sustancia en el torrente sanguíneo.
Además de la cantidad y la fuerza de una sustancia, la biodisponibilidad determina qué cantidad de lo que tomó está realmente presente para proporcionar su nivel de efecto. Para los medicamentos ordenados por su médico, parte del cálculo sobre la dosis ya ha incluido la biodisponibilidad al determinar la dosis estándar.
Dicho esto, la biodisponibilidad del CBD varía según el método de consumo y la concentración de CBD en el producto en cuestión, lo que nos lleva a una pregunta muy importante:
¿Cuál es la mejor forma de tomar CBD?
Ahora, si desea obtener la mayor biodisponibilidad de su CBD, la vía más directa sería la administración intravenosa, es decir, inyectada directamente en el torrente sanguíneo a través de las venas.
Si bien este método, por definición, proporciona el 100% de CBD al cuerpo, probablemente no sea la opción más popular.
Para cualquiera que no prefiera pincharse con una aguja, hablemos sobre los diferentes métodos de uso del CBD y cómo cada uno afecta la biodisponibilidad del CBD.
Consumo oral
La mayoría de nosotros sabemos cómo funciona el consumo oral. Básicamente significa consumir algo por la boca. En términos de CBD, los métodos de consumo oral comunes incluyen cápsulas de CBD, comestibles de CBD y bebidas de CBD.
Si bien los métodos de consumo oral ofrecen ciertos beneficios, cualquier sustancia consumida tendrá que pasar por nuestros sistemas metabólico y digestivo, que filtrarán una gran parte del CBD, reduciendo drásticamente su biodisponibilidad.
Un estudio de 1986 informó una tasa de biodisponibilidad del 6%, mientras que un estudio de 2009 la informó entre el 4% y el 20%. Si bien ambos hallazgos difieren significativamente, ambos son bastante bajos, con una tasa de biodisponibilidad del 20% como escenario más optimista.
Para darle una idea de cómo funciona, si come un comestible que contiene 100 mg de CBD, solo 20 mg llegarán a su torrente sanguíneo.
Por supuesto, debe aceptar que perderá una parte del CBD en su sistema digestivo, pero ¿más del 75%? ¡Eso es peor que los impuestos!
Sin embargo, no se preocupe, ¡hay otras formas de aumentar su tasa de biodisponibilidad de CBD!
Consumo sublingual
Debajo de la lengua, hay una vena llamada glándula sublingual. Cuando se administra una sustancia a la glándula sublingual, se absorbe directamente en el torrente sanguíneo, lo que se conoce como consumo sublingual o administración sublingual . Los métodos de consumo sublingual comunes incluyen tinturas de CBD, pastillas de CBD y aerosoles de CBD.
Debido a que el consumo sublingual es más directo, impacta el cuerpo más rápido que el consumo oral y mantiene una mayor disponibilidad, solo se degrada a partir de las enzimas en la saliva de la boca.
Debido a que hay algunos factores diferentes que afectarán la biodisponibilidad de CBD del consumo sublingual (la mayoría involucra la calidad del CBD), las tasas informadas oscilan entre el 12% y el 35% , que aún es significativamente más alta que el consumo oral.
Consumo vaporizado
El consumo vaporizado implica la inhalación de CBD directamente en los pulmones, generalmente a través de un vaporizador o un dispositivo vaporizador.
Al ingresar directamente a los pulmones, el CBD puede ingresar rápida y directamente al torrente sanguíneo, con menores tasas de degradación y mayor biodisponibilidad.
Con numerosos estudios médicos que informan tasas de biodisponibilidad entre 34-46% , y algunos incluso informan hasta 56% , vaporizar CBD es, con mucho, uno de los métodos más efectivos para tomar CBD, y nuestro método recomendado.
Al comprender cómo funciona la biodisponibilidad del CBD, no solo lo ayuda a aumentar la efectividad del CBD que está tomando, sino que le evita gastar demasiado en métodos con baja biodisponibilidad.
Imagine que tiene la opción de comprar un comestible de CBD de 500 mg por $ 50 o un e-líquido de CBD de 500 mg por el mismo precio. Así es como se desglosaría el costo:
CBD comestible: con una tasa de biodisponibilidad demasiado optimista del 10%, 50 mg de CBD entrarían en su torrente sanguíneo y, a $ 50, pagaría $ 1 por miligramo de CBD
CBD E-Liquid: con una tasa de biodisponibilidad del 35%, 175 mg de CBD entrarían en su torrente sanguíneo y, a $ 50, pagaría $ 0.28 por mg de CBD, que es un 72% más barato que el CBD del comestible .
A mayor escala, imagina que usaste 1,000 mg de CBD por mes y en el transcurso del año agregó hasta 12,000 mg de CBD. Gastaría $ 12,000 en comparación con solo $ 3,360. Cuanto más sabes, ¿verdad?
Esperamos sinceramente que este artículo les haya aportado valor, y agradecemos que se hayan tomado el tiempo de comprobar nuestro trabajo. Si tiene alguna pregunta o comentario, no dude en iniciar una discusión en la sección de comentarios a continuación, ¡nos encantaría saber de usted!
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